EMDR

Mitä EMDR on?

EMDR on lyhennys sanoista Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Se on terapiamuoto jonka tavoitteena on helpottaa vaikeisiin tapahtumiin liittyvien tunteiden aiheuttamaa taakkaa. EMDR on käypä hoito-suosituksessa hoidettamessa traumaperäistä stressireaktiota. Olen käynt EMDR I-kurssin. Se antaa valmiudet käyttää EMDR-menetelmää osana psykoterapiaa.

https://emdr.fi/

https://www.kaypahoito.fi/hoi50080